人的脑潜能是无穷的！

例如记忆力，人的大脑有140亿个脑细胞，储存量高达1000万亿信息单位，超出世界上所有图书馆的藏书所容纳的信息总量。

脑潜能有多少没开发？

有专家曾估计，普通人仅仅使用了大脑能力的4%，有高达96%的潜力还没有开发，就算像爱因斯坦一样的天才也只用了大脑能力的10%。

人人都可以成为天才！

如果我们能迫使自己的大脑达到其一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会40种语言，将一本大百科全书背的滚瓜乱熟，能够学完数十所大学的课程。

注意力不集中通常表现为马虎、散漫、做事拖拉、关注自我……，由此亦容易产生压抑、紧张及焦虑的情绪，甚至让人胡思乱想，很多人也正为此烦恼着，那么有没有什么好的解决方案呢？

答案是肯定的，那就是我们引进的通过神经反馈原理来进行的大脑训练技术。神经反馈（脑波训练）是目前世界上最为先进的大脑训练技术，它不仅能抑制消极情绪，更重要是能有效地提升人的警觉性、注意力，增强自我调节能力，强化认知，提高头脑灵敏度。古人常说，“身心一体”，也就意味着改变我们的大脑就能改变我们的身心。另外，值得一提的是，此项技术还能直接测量出大脑的训练效果。

为了让你更易理解，我们以大家熟知的心率测量仪为例。心率测量仪能直观地将人的心跳频率展示在显示器上，从而让我们能迅速地掌握改变心率的技巧，这在科学上被称之为生物反馈。神经反馈与生物反馈原理一样，它可通过电脑显示屏，直观的看到大脑神经元活动状况，然后经过特定的训练，快速地调节大脑的活动状态，激活神经元的活性能力。

其实，在上世纪60年代，神经科学专家就已开始以一些有癫痫症状的猫为实验对象，对它们进行一些大脑专项训练，出人意料的，它们癫痫症状发作的几率大大减少。

如果经常通过神经反馈来锻炼大脑神经，焦虑，压抑，紧张及多动症等等生理问题都能得到缓解甚至完全解决。就譬如，对于一个长期依靠药物来控制情绪障碍及多动症学生来说，脑波训练能调整好他们大脑神经所造成的生理问题，增强他们的自控力，然后就能减少对药物的依赖。此外，对正在服用药物的多动症学生来说，如果结合脑波训练，能够将药效发挥得更好。

●脑波反馈训练是当今尖端的脑潜力开发技术，通过测定人的脑电波，然后针对大脑薄弱环节，用专门制定的脑训练程序来提高大脑利用效率。

●该技术是充分借鉴德国、法国、英国、韩国、日本等发达国家在脑科学方面最新研究成果，吸收发达国家贵族子女教育方式精髓；结合中国青少年的特点，研发出对6—18岁青少年脑潜能训练的系统方法。

●培养方式：主要通过世界先进的BQ检测技术，对孩子大脑的活性指数、自我调节指数、注意力指数、感情指数、压力指数、大脑机能指数及左右脑平衡指数等14项指标进行检测，并针对孩子出现的注意力、专注力、脑能量基础、记忆力及左右脑平衡等问题，通过世界先进的脑波训练仪，对孩子有针对性的展开训练，进一步解决孩子的注意力不足、专注力较弱、左右脑不平衡、创造力不够等学习面临的多项问题。

●青岛三年前由天佑智翱教育独家引进并使用，效果斐然。成功案例无数，有效率97%

第一步：将脑力训练仪的主机、头戴与电脑联接。

因为人的大脑都会产生微量脑电波，只要把有电极的电位带戴在头上，就会感应到这些脑电波的活动状态，之后训练仪主机将其转换后直观地显示在电脑上。

第二步：电脑需要安装上相关软件，脑波训练仪才能操作。

这个软件将主机所收集的脑波信息处理后转换成电脑能够识别的数据，然后呈现出脑波图与启动游戏。

脑波训练的软件设计程序是依照所接收到的神经元微电波变化，然后通过听觉与视觉反射出来好让训练者意识到神经元的活动。例如，当训练者的脑波达到预设的频率，电脑就会发出“叮“”叮“”叮“的提示音作为回馈；反之，当脑波没有达到预设的频率，则不会有提示音的出现。

操作流程：

电位戴——与训练仪主机连接——连接电脑——程序软件对脑波信号进行解读

何为脑波图？它们又代表什么？

简言之，脑波图是一种呈现脑波活动变化的生理测量方式。特定的频率又代表特定的状态如睡眠、清醒、激动。

第三步：脑波训练师怎样工作？

接下来我们将会为您详细介绍电脑游戏所显示的相关信息。

首先，训练老师会观察训练者所测试出来的EEG图表，同时会将相关数据传输到韩国脑神经反馈科学研究院技术部门，技术人员会根据数据为训练者设定脑波训练方案。（参考图表01）

通过此图表，训练老师及家长、学生就能清楚地了解到训练者的大脑活动状况——例如，他们的脑波是否平衡，是否过度活跃等等。经过一段时间的训练后，训练老师会指导训练者去参透自己的脑波图，以便他们看到自己脑波状态的改进，让他们意识到通过神经反馈来训练会更有效地强化自己的大脑。

专业的训练师或者是神经反馈咨询师，必需毕业于医学或者心理学专业。这就是说训练师必需要懂得相关训练原理，才会操作神经反馈工具和解读EEG图表。好的训练老师除了要具备相关的理论知识外，更重要的是要掌握训练技术。引用一句话，"We are not training the EEG. We are training the client." 也就是说，在训练过程中，关注训练者的情绪与认真训练态度，才能达到更好的训练效果。

第四步：终端屏幕

以下是一些游戏的例子。这些游戏画面能够间接地显现出训练者的大脑活动状况。

通常，在训练时只要大脑活动达到一定波动频率就会得到游戏的相应反应及分数奖赏。而训练游戏只是靠大脑释放的脑电波来完成而非利用其他手段或技巧，所以任何人都能够轻易地做到这一点。

当你坐下来准备训练时，心里会告诉自己说：“我要有效地操作它。”但是一旦开始训练，你会发觉：

a) 你越刻意用意念或眼神专注去玩游戏，其结果会越糟糕。

b) 其关键是大脑需要放松地将焦点放在电脑荧幕上，让游戏自然地进行，而非强制性。

c) 不要想太多，直接进行，因为思考得越多就会越耽误进程。

d) 有时，不要过度在意要不要取得更好的成绩，只要集中注意力去做就好，就能得到“叮”的提示音。

e) 游戏训练时，你可以睁着眼睛，甚至闭眼都无大碍。在多数科学研究理论文献中都表明，“叮”的提示音才是一种最佳影响神经元经验的反馈信息。  

以上只是一些提示，我们的大脑神经会自然的获取经验。但是若要对脑波训练用几句话来解说，这样就有些困难。理解参透脑波训练，就需要报读专业课程来理解神经反馈的科学原理。可是这个过程，我们可以用比较简单的例子来比喻，比如骑自行车。其实每个人都能很快地学会操作它，相对而言，孩子比成人更易学会，因为他们不会像成人那样想太多、顾虑太多，而是自然地投入训练当中，这样就学得就更快。

虽然有些人看似对脑波训练没有兴趣，但是只要当他听到“叮”的声音，大脑就会自然地做出反应，这也说明了训练其实已对他产生了作用。

不同的训练模式提供不同的选择，但是大部分都是运用“叮”或其他声音来提示训练者。“叮”这个声音在脑波训练中担当着重要角色，它是对训练者训练效果的肯定与鼓励，同时，成绩越好会得到越多“叮”“叮”“叮”的奖励。

游戏一：创造杯子是一项运用脑电波来进行训练的模式，需要把杯子的碎片重组。这项游戏的时间是2分钟。训练者需要控制脑电波，在设定的时间内重复性地创造更多的杯子。分数是由所创造出的杯子数量而定。

当杯子被修复后，还得持续几秒钟，才能达到软件媒体所定的分数。

当训练者的脑电波达到所设的训练模式标准，便会听到“叮”的声响。

其他的脑波训练游戏如：弯动勺子，创造杯子，花与花瓶，向日葵，都有各自的训练原理及不同的训练类型。

游戏二：这项游戏是箭射击，主要目的是锻炼集中力。

如果选择了专注力与注意力的游戏模式，该游戏的难度与要求会有所提升。

当训练者听到“叮”的声音响起，按下按键，游戏里的箭就会发出。

箭击的准确度与训练者的脑电波、听到的声音以及手指的反应有关。

游戏三：这项游戏是在训练者被设定的训练模式下提升记忆能力。训练者要把荧幕的左下方所显示的星球正确地排序。                                  

游戏的难度从2个星球开始提升到10个星球。

星球显现的速度取决于训练者的大脑状况，如果大脑的状况不达标，那么星球的显现时间就会越短。

多年来，脑波训练取得了持续的成功，但是关于是给予刺激性游戏还是简单性游戏的争论从未停止。

奖励的方式以保持注意力

有经验的训练老师说：“利用奖励手段来促使注意力不集中或是兴趣淡薄的孩子保持高度警惕性是非常有效的。”如果你教会训练者怎样观看训练屏幕信息，那么整个反馈信息会变得非常有用，因为，当训练者在训练时，其脑波变化的数据能立即显现在屏幕上，从而让训练者直观准确地获得自己的信息。而且，训练者也会觉得观看自己的脑波是一件很有趣也很有参与性的事情。

脑力训练通常在第一至第十次期间就会有初步的效果出现。但是若想得到更长久持续的效果，训练老师都会建议至少完成3—9个月（普通人群）的训练，特殊人群需要1到3年的训练。当然，这也得因人而异。

脑力训练其本身目的就是完成足够的训练，进行足够的学习，以确保持续一致的训练效果。

通常，脑波训练需要40左右分钟时间来完成，但是对于一些初学者来说，他们可能需要先花5—10分钟的时间来熟悉训练模式，然后才能正式进入训练状态。

由于每个人的具体情况不同，因此最理想的训练次数还不确切。但是通过我们各训练中心的数据统计，一般情况下学生在经过六至九个月训练后都会收到较为满意的效果。

按要求，训练者一周内做要3次训练，而一些特殊训练者则需做3到4次才有明显效果。对于一些特殊的学生，我们建议他们一天内进行两次训练，但其间要相隔30至45分钟时间。这样一天两次的训练方式对于一些症状较为严重的如多动症学生很有效果，他们在经过一周五天这样的训练后，行为与情绪就会有很明显的改善。

若想保证脑波训练的效果，最有效的方法就是“持续训练”，也即不要在训练刚一达到目标时就停止，最好再继续15—20次训练，这样才能巩固效果。

就像学钢琴一样，可能你在第五节课时就能将一首曲子弹奏得很熟练，而后就停止练习，两年后，当你再弹这首曲子的时候，就不那么行云流水了。相反，如果你持续练习并加以巩固，别说两年，就算是十年，你依然能将它弹奏得完善无瑕。

脑波训练也是一样道理，必须持续不断地训练一段时间，才会让效果更巩固更持久。要不然，很可能会功亏一篑，这样既浪费时间又浪费金钱。

脑波训练在第一次还是在第五次有效果，这效果又是如何体现出来的？

一般训练者在第10次或第15次训练后会向训练老师汇报自己改善的情况。

脑波图一般会在10次或15次发生变化，个别学生会在前两次就有明显的进步，但也有特殊的学生需要较长时间才能有所改善。经验丰富的训练老师会在第3次或第5次引导训练者发现自身变化，有的是在第10次才会进行提醒，一些特殊的训练者甚至得经过10次以上的训练才会有明显的效果，这些不同与训练者自身的状况息息相关，所以，训练老师要与训练者保持密切的联系，既要了解训练之前的信息也要跟进训练之后的变化。

当训练者有一点点效果的突现，就要紧密地进行脑波训练，以便使此效果得到巩固。

什么样的变化是我们可以明显觉察到的呢？这是大多训练者都会问的问题。

任何微妙的变化都是好的开端，尤其是在最初阶段，因为这至少证明了大脑对脑波训练是有反应的。通常，最明显的效果是表现在睡眠质量上，当然还有其他方面的表现如更易冷静、焦虑减少、警觉性提高。当然这些变化都是因人而异，有些训练者可能只需5至10次的训练就会有情绪、注意力的改善，而那些有强迫症、易冲动训练者则可能需要更长的时间才会有这样的体会。

如果在10次训练当中都没有任何的改善，这就表示，训练老师得重新评估训练效果。出现这一现象，有可能是因为一些微妙的改变并未被我们发觉，或是训练效果需要更长的时间来反应，也有另一可能性，就是这一训练模式并不是训练者最合适的，需要重新调整方案。总而言之，效果是需要耐心等待的。

脑力训练在短时间内就会产生积极的效果，一些训练者在最初的几个训练疗程中便会明显地感觉到自己的一些改变，如睡眠变好了，警觉性提高了，更易保持冷静了……那么，这样一项高效应的科技产品是否会让训练者的症状变得更严重呢？

目前，脑波训练没有出现一起使训练者症状严重化的案例。脑波训练其本身就是一种将大脑各项功能调整到平衡状态训练，换言之，也即无论训练是否有效，大脑都是在趋于常态发展，因此，您不用担心它是否会使症状更严重。

脑波训练效果大部分都是积极正面的，但也会有一些小问题的出现，就如健身一样，如果您处于锻炼的最初阶段，那么在您肌肉练得发达的同时也会伴随着酸痛的感觉。这是每种训练都会有的一个正常适应过程，同样的，脑波训练也是如此，所以不用在意那些小问题的出现，更何况，它与得到的积极训练效果相比，完全可以忽略不计。

另外，训练老师会时时监查并追踪训练者的反应，以确保达到最佳的训练效果：如果在短期之内，训练者没有任何反应或影响的话，大脑会自动进行调整，因为通常情况下，大脑需要一点时间来对一项不是太熟悉的训练进行调整；如果训练者对所设定的训练程式长时间没有任何反应，那就说明技术人员有必要调节训练的难度或是调整整个训练方案。

通常，一个有经验的训练老师，能够很快地根据脑波图所显示的内容判断出大脑是否需要调整以及调整期为多长，这就如药剂师根据病人症状调节药物一样。这样有依据、有经验的推测与判断也是脑波训练精髓的一部分。

此外，因为脑波训练比其他的训练更为敏感，所以，大多数的训练老师都会建议训练者在24至28小时之内若出现有任何特殊症状都需马上汇报，以让训练工作做到万无一失。如果训练者不善于汇报自己的情况的话，会为训练老师的工作带来一些麻烦与挑战，同时，这些汇报的情况与意见也是确保训练者在后续训练当中取得进展的宝贵资料。

到目前为止，大部分的报告都显示出脑波训练者们都达到了良好的训练效果，这是一个值得我们大家高兴的喜讯。

脑力训练效果的持久度，与训练者是否做了“充足的训练”有关。简单地说，如果一些人需要达到一定训练次数才会有所变化，而他在此之前就终止的话，其效果也就不能长久地持续；相反，如果在已有明显改善之后继续做15到20次的训练，那效果就会加强。

Joel Lubar博士曾在美国田纳西州对一些训练者进行了长时间的调查跟进。调查结果表示，一些有多动症的人群能将脑波训练的效果持续到10年甚至20年；另外也有研究报告表明某些癫痫症人群能将效果能持续到12个月。当然，关于神经反馈效果持久度的调查研究还在进行着。

可能有的人会有这样的疑问——脑波训练之后是否会有复发的可能？这得因人而异，就其原因，既可能与外界的损伤、创伤、压抑及其他威胁有关，也可能与自身的神经系统或基因问题相关联。

对于复发后的调整，也要因人而异。有的人因为做了强化性的脑波训练，所以只需几次的训练就能回归正常；而有些人则需要持续性的训练才能达之前的效果。一般只要经过了“充足的训练”，就不会花太多时间来恢复；而对于一些有特殊症状如脑部损伤、自闭症、阅读障碍、脑麻痹或其他神经方面问题的人群则需要更长时间的持续训练才能改善其症状。

对于脑部退化的问题，包括微软、帕金森或老年痴呆症的报告表明神经反馈有助于改善与稳定症状的功能，但是不能从根本上解决或修复。因为脑波训练最主要的功能不是“修复”而是“优化”。

很多时候，就算是经验丰富的医生或医务人员也都对病学生所需要的药物难以断定。通常一般，第一剂的药物也未必能够生效。每一位的病学生的反应都是个体化的。没有任何人能够预知药物的效果，直到病学生自己服食了药物过后。脑波训练也是如此。依照病学生个人的状况与变化，以进行需要的调整与更改。因为已经有了很多成功案例，它们为我们更快地制定出有效的训练方案提供了帮助。

通常情况下，就算是经验丰富的医生在学生没有用药之前，也不能完全预知药效，只有当病人服药之后，并时时观察，才能得出结果。脑波训练也是如此，须依照训练者个人状况与变化进行调整，才能取得更好的效果。

有时，脑波训练需要一个适应期，才会有明显的进展，许多训练者在第3至第5次的训练中便能注意到一些变化，小部分的训练者可能在第5至第10次中都没有感觉到任何改变。如果在短期内没有效果，并不代表日后都不会有。

如果是一位经验丰富的训练老师的话，他应该在训练一开始时就注意问题所在，并留意那些对训练有反应的领域。

如果训练者对这一适应期的训练没有任何反应的话，那还有其他的方法。尝试训练大脑的其他部位。

训练有没有效，效果多大，与训练老师也有很大的关系。一个有丰富经验与专业技能的训练老师能够根据训练者的情况及时做出正确的调整，从而保证了训练效果；相反，如果是一个经验不足或技能不是很好的训练老师，则会降低成功率。

但是总的来说，一般85%以上都对神经反馈有良好的反应，即使是那些缺乏培训的训练老师也能让训练者得到较好的效果，因为训练最关键的是方案技术。训练老师是出方案专家的执行者。

其他影响因素

1、持续训练：如果训练者长期地缺乏训练，将不能达到很好的效果。要切记，脑波训练是一种需复习的学习过程，如果一周一次或是更少次数的训练，则会减小训练效果。

2、训练正确的位置：如果训练是在正确的部位，并且配合上药物，那效果就会更好。

通过这些，我们可以知道，要确保神经反馈的训练效果，则需要时常的“复习”与耐心。

3、家庭教育：另外，有一些训练者反应，如果进行训练的同时，能帮助他们解决一些家庭问题，则可能会更好地提升训练效果。

4、优秀的训练老师：好的训练老师也是训练效果的保障，如果在训练之前，训练老师就与训练者做到良好沟通，商讨期望与目标，确立针对性的训练方案，那训练就会很顺利。俗话说，好的开始是成功的一半。

“成功”其本身就是一个挑战，那局部症状的改善是否是所谓的成功？

一些训练者可能会认为如果没有完成整个训练过程或是症状没有完全改善就意味着不成功，其实是因为他们在短期内没有看到改善，会缺乏耐心，就选择停止；另一些则因自身领悟感应能力欠佳，没能意识到任何细微的效果。

脑力训练已被成千上万的训练者运用了30年之久，其间没有一个报告反应它有副作用。

只是，客观地说，任何一种有改变功效的产品，在最初使用时都会有一个磨合期，在这磨合期间，它会或多或少地出现一些不适应现象。包括脑波训练，在起始期或不当训练的情况下，确实会暂时出现一些状况，但这都是短暂的。比如，对于一些失眠、抑郁症人群而言，如果训练不当，不但不能改善睡眠质量、减少消极情绪，相反可能会使症状加剧，出现难以入眠、悲伤沮丧的状况。不过放心，这都只是适应期中的过渡现象，很快便会消失。

通常，脑力训练效果每次都是细微地呈现。但是若通过调整训练目标或频率，那效果则可能会得显现甚至大幅提升。当然，前提是训练老师要具备及时监测效果变化及调整训练模式的能力。训练者短暂副作用变化的资料也相当重要，因为它是判断训练方案是否需要调整以及如何调整的依据，正如短期药物副作用的出现会要求医生对病人的治疗方案做出相应调整。

EEG是一种测试并量化脑波的生理工具，它能直观地将我们的大脑活动显现出来，以让我们更清晰地观测到大脑改善状况。也就是说，如果你的脑波图在训练期间发生了变化，那就说明脑波训练正对你的大脑起作用；如果在训练中你得到如“叮叮叮”的奖励，我们也能很快注意到脑电图的变化及大脑功能的改善状况。另外，你还可以任意调整训练目标及训练频率，以达到你想要的任何状态。这些都是因为脑波训练运用了操作性条件反射原理的结果。

在上世纪60年代后期，巴里·斯特曼博士对有癫痫症的猫进行SMR训练以改变其脑波状态，结果发现，这些猫的癫痫发作率大大降低。而这一消息在当时引起了巨大的轰动，因为那时没有任何人会想到脑波的变化会带来行为的改变，甚至，有许多专业人士还不知道脑电波是可以改变的以及长期的训练是可以提升专注力、集中力及应变能力等等。

全部适合，但尤其下面这些情况的同学更急需：

1、孩子上课走神，注意力不集中，课堂效率差（脑能量不足，SMR低）

2、多动，浮躁，坐不住，眼神不集中，有小动作（脑波乱，活跃波值超值）

3、虎头蛇尾巴，没有持久性，三分钟热度（贝塔值低）

4、记性不好，总是丢三落四（脑波白兰色少）

5、阅读能力差，丢分多，表达能力弱，不愿与人交流（SMR低）

6、做事磨蹭，学习不主动，作业拖拉，不要强，执行力低，犹豫不决（贝塔值低）

7、理解能力差，学东西慢（脑波蓝色过多，脑能量不足）

8、懒，心态过好，考不好无所谓。（阿尔法值过高）

9、考试总是有马虎现象，丢不该丢的分（左右脑不平衡）

1、不能生病和吃药

2、不能吃糖和甜食

3、饭后要半小时

4、也不能空腹

5、情绪稳定

6、在椅子上安静三分钟后检

7、睡后起床需要2小时后检测